vous propose ses recettes.

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. Variez votre alimentation. Cuisinez et mangez des produits de saisons. Quand à l'alcool, un verre de bon vin avec un repas équilibré n'a jamais fait de mal ! Par contre, le mélange et l'abus d'alcool est très dangereux pour la santé.

18 mai 2009

Flan de courgettes gratiné à la Mozzarella

 
Ingrédients :  
- 125 g de Mozzarella 
- 1 kg de courgettes
- 400 g de champignons 
- 2 oeufs 
- 25 cl de lait 
- 2 dl d'huile d'olive 
- noix de muscade  

Préparation :  
- Lavez et séchez les légumes. Épluchez les courgettes une côte sur deux . Enlevez les extrémités et coupez les en rondelles pas trop épaisses. 

- Coupez les pieds des champignons, lavez-les et émincez-les. Faites-les revenir quelques minutes dans une poêle avec de l'huile d'olive. Réservez-les.

- Dans la même poêle, faites revenir les courgettes dans de l'huile d'olive pendant 10 minutes. 

- Dans un plat à gratin, disposez la moitié des courgettes étalez dessus les champignons puis, finissez par le reste des courgettes. 

- Dans un bol, battez les œufs avec le lait. Assaisonnez avec le sel, le poivre et la muscade. 

- Versez l'appareil dans le plat. Parsemez de tranches de Mozzarella. 

- Enfournez pendant 15 minutes - th 180 ° C.